Neuro-psiho-abc

Neuro-abc (3) sau Oxitocina și vasopresina – hormonii atașamentului

Oxitocina este cunoscută si ca „hormonul iubirii” sau „hormonul tandreții”, este implicată în formarea legăturilor afective, în special între părinți și copii, și în relațiile romantice.

Oxitocina joacă un rol important în procesul nașterii (stimulând contracțiile uterine) și de alăptare, (ajutând la formarea legăturilor emoționale prin contactul fizic) și interacțiunile sociale.

Oxitocina are efecte anxiolitice, reducând frica și agresivitatea, contribuind la o stare generală de bine.

Oxitocina și vasopresina în relațiile afective

Alaturi de vasopresină are un rol important și în consolidarea legăturilor afective și a atașamentului în relații interumane, fiind vorba și de parteneri romantici, nu doar de părinți și copii., contribuind astfel la formarea unor relații de iubire și angajament în relații.

Reducerea fricii și reglarea stresului

Oxitocina are un rol important în inhibarea fricii și agresivității, Și astfel contribuie la reducerea reacțiilor emoționale negative și la creșterea sentimentului de siguranță.

Ajută la crearea unui sentiment de încredere și conexiune între oameni, fiind esențial în construirea unor relațiilor interumane cel puțin satisfăcătoare.

Oxitocina și vasopresina sunt implicate în reglarea hormonilor de stres, cum ar fi cortizolul, având efecte benefice asupra tensiunii arteriale și a stării generale de sănătate.

Rolul vasopresinei

Însă, contrast cu oxitocina vasopresina este asociată cu comportamente implică protecție și, după caz, agresivitate.

La anumite specii de animale, vasopresina este la baza comportamentelor teritoriale și de protecție a partenerului sau a grupului.

La altele, vasopresina are un rol esențial în formarea perechilor monogame.

La oameni, este sugerat că vasopresina poate influența comportamentele protective și potențial agresive în relațiile sociale și intime.

Intimitatea și atașamentul

Ambele substanțe chimice sunt deosebit de active în cursul actului sexual, în timpul orgasmului, și în momentele legate de sarcină și alăptare.

Ele influențează experiențele de intimitate, creând o legătură mai profundă între parteneri.

Importanța oxitocinei îse extinde și la implicarea bărbaților în creșterea copiilor mici, deoarece și tații pot beneficia de pe urma hormonilor care facilitează atașamentul și empatia!

Dinamică de cuplu și alăptare

La nivel partenerial, un aspect de care trebuie ținut cont este modul în care alăptarea influențează nevoile hormonale ale femeilor!

Femeile își satisfac nevoile de oxitocină în timpul alăptării, iar partenerul poate simți frustrare din cauza perceperii că femeia nu mai are aceleași nevoi sexuale.

Aceasta subliniază complexitatea relațiilor și cum hormonii pot influența nu doar legătura dintre mamă și copil, ci și relația dintre parteneri.

Concluzie

Așadar, oxitocina și vasopresina au un rol fundamental în formarea și menținerea relațiilor afective, ajutând la crearea de legături profunde și durabile.

Prin inhibarea fricii și agresivității, reducerea hormonilor de stres și stimularea întăririi legăturilor familiale, acești hormoni contribuie la o viață emoțională mai sănătoasă.

Psiholog Corina Emy Ștefănescu

Lucrez cu cei care simt că au nevoie să se oprească puțin și să se înțeleagă mai bine. Fie că este vorba despre trecut, despre ce se întâmplă acum sau despre nesiguranța legată de viitor, uneori lucrurile nu sunt clare și devin greu de dus singur. De multe ori, emoțiile și gândurile ne invadează și nu știm cum să le punem în cuvinte. Procesul de a le identifica, exprima și de a le ordona poate aduce claritate și direcție. Viața nu este liniară: trecem prin perioade dificile, dar și prin momente bune, atât ca indivizi, cât și în relațiile cu ceilalți. Important este să știm că nu trebuie să le parcurgem pe toate singuri. Dacă simți nevoia să discutăm, mă poți contacta la corinaemy@gmail.com sau telefonic / WhatsApp la (+40) 726 260 022.

Articole similare

Back to top button