Dezvoltarea sistemului emoțional este un proces complex influențat de o varietate de factori biologici, sociali și de mediu. În copilăria…
Citește mai mult »Despre emoții
Emoțiile sunt sarea și piperul vieții noastr, ele dau gust experiențelor noastre și le fac vii, autentice. Uneori ne spun că suntem bine, alteori ne atrag atenția că ceva din interiorul nostru are nevoie de mai multă grijă, atenție sau înțelegere. Dacă le ascultăm fără să le judecăm, emoțiile devin indicatori despre ce sau cum trăim și ce ne-ar face bine.
Din primii ani de viață, experimentăm o gamă largă de emoții, iar experiențele traumatice (definite ca evenimente cu o încărcătură…
Citește mai mult »